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신봉선 당근 라페 레시피 신봉선 역시 독하게 다이어트에 성공해 많은 이들에게 박수받고 있다. 신봉선은 자신의 인스타그램 계정과 유튜브 채널 'ㄴ신봉선ㄱ'을 통해 다이어트 성공 과정을 전했는데, 그는 지난 2022년 100일 동안 체지방 11kg를 감량ㄹ한 것에 이어 최근 자신의 인바디점수가 84점이 돼 또래(40~50세) 중 상위 1%에 등극했다고 밝혀 놀라움을 자아냈다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스신봉선은 식단 중 '호주에서 3주 내내 먹은 환장 레시피'로 당근 라페를 공개했다. 신봉선은 당근 라페의 활용도가 '프랑스식 김치'로 너무 좋다며 재료로는 당근, 꿀, 올리브 유, 레몬주스, 홀그레인 머스타드, 소금 등을 밝혔다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기.. 2024. 5. 11.
2024 미스 전남 진 이하정 2024년 5월 4일 글로벌이앤비(GLOBAL E&B)가 주최하고, 한국일보 호남본부 주관으로 전남 완도군 해변공원에서 열린 ‘2024 미스코리아 지역예선 미스 전남 선발대회’에서 이하정(22‧상명대 경제금융)씨가 영예의 진을 차지했다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스또 선은 박세희(23‧연성대 항공서비스 졸)씨, 미는 이경민(20‧동덕여대 방송연예)씨가 각각 수상됐다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스이날 진에 선정된 이 씨는 "어제 왕관을 받는 꿈을 꿨는데 꿈이 이뤄졌다"며 "앞으로 전남을 알리는 데 앞장서겠다”는 소감을 밝혔다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스이들은 앞으로 .. 2024. 5. 10.
장민호 - '전복술찜' 레시피 ■ 요리 재료전복 6개, 다시마, 무, 청주, 홍게맛 간장, 식용 금가루" data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스 ■ 만드는 법0. 재료 준비  1) 전복은 솔로 깨끗하게 닦아 준비한다.  2) 무는 7~8장 정도를 아주 얇게 썬다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스 1. 냄비 위에 찜기를 올리고, 찜기 위에 다시마를 넓게 깐다.2. 다시마 위에 뜨거운 물 300ml과 청주 300ml를 붓는다.3. 세척한 전복을 다시마 위에 올리고, 그 위에 얇게 썬 무를 덮어준다.4. 뚜껑을 닫고 중약불로 약 20분간 찐다.5. 잘 쪄낸 전복은 껍데기와 살을 분리한다.  (*숟가락을 뒤집어서 밀어주면 쉽게 분리됩니다~)" data-ke-type.. 2024. 5. 10.
9아토엔터테인먼트 소속 연예인 2024년 5월 10일 9아토엔터테인먼트는 "열정 가득하고 밝은 에너지를 지닌 배우 진가은과 전속계약을 체결해 매우 기쁘다. 배우 본인이 가진 매력을 다방면에서 마음껏 펼칠 수 있도록 전폭적인 지원을 아끼지 않을 예정이니 많은 관심 부탁드린다"라고 전했다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스이어 진가은은 전속계약과 함께 오는 11일 첫 방송되는 tvN 새 토일드라마 '졸업'(극본 박경화, 연출 안판석)에 캐스팅되며 본격 열일 행보를 예고했다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스'졸업'은 스타 강사 서혜진(정려원 분)과 신입 강사로 나타난 발칙한 제자 이준호(위하준)의 달콤하고 설레는 미드나잇 로맨스를 그린 작품이다." data.. 2024. 5. 10.

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